Польза объятий

Исследования доказывают, что пользу объятий, как физическую, так и психологическую, сложно переоценить.
В организме человека есть морфиноподобное вещество, которое называют эндорфином. Оно уменьшает боль и вызывает эйфорию. Это натуральный наркотик, который вырабатывается мозгом и нервной системой. Его количество возрастает во время объятий. Психологи все чаще говорят о том, что человеку современности недостает физической близости с любым живым существом. И не имеет большого значения, близкий это человек или совсем не знакомый, или даже просто собака. Если такой невинный контакт отсутствует, у человека исчезает радость из повседневной жизни, а также это может стать причиной замкнутости и утраты чувства близости с человечеством, контакта с реальным миром.

В мозгу есть участок, который начинает активно работать, отвечая на прикосновения к коже человека. Если, к примеру, недостаточно часто обнимают ребенка, то часть его мозга атрофируется и снижается иммунитет. Объятия раннего детства учат нас самих любить. Дети же, которые до 7 лет росли без объятий, скорее всего не будут способны любить других и имеют склонность к формированию социопатических и психопатических наклонностей. То есть из них с большой вероятностью могут вырасти люди, настолько неприспособленные к жизни, что это примет форму патологии.

Когда заказываешь услуги массажа тоже получаешь данную порцию объятий. Тщательные исследования открывают это шокирующее явление. Агрессивным становится общество, в котором люди мало обнимаются. Убийцами чаще вырастают дети, о которых не заботились и которых не держали на руках. Нейропсихолог Джеймс Прискот провел исследование, которое свидетельствует в пользу этого факта.

Интересно, что объятия не только дарят радость людям, которых обнимают, но и идут на пользу тем, кто обнимает.

Вот небольшой перечень положительных эффектов обнимания.

  • Улучшают сон, придают силу.
  • Омолаживают и снимают стресс.
  • Повышают самооценку.
  • Спасают от депрессии, одиночества и внутренних страхов.
  • Повышают уровень гемоглобина.
  • Понижают давление.

 

И, наконец, теплые дружеские объятия просто улучшают настроение. А уж любовные не только настроение но и в целом полезны для здоровья.

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.

Яндекс.Метрика