Чудотворные советы по восстановлению слоящихся и ломких ногтей

0 2 581

Очень много девушек пытаются избавиться от проблем ломкости ногтей. Существует несколько простых указаний, следование которым поможет избежать усугубления расслаивания, а также восстановления тонки и ослабленных ногтей.

Прежде всего, необходимо установить источник повреждения ногтей, который может заключаться в недостатке кальция в организме, изменения биологических циклов в организме, также может стать результатом стрессов и переутомления, либо быть наследственным фактором. Несмотря на возможные причины и предпосылки ломкости ногтевых пластин, есть верные способы ускорить их рост, укрепить ногтевую эмаль и улучшить их внешний вид.

NfClALEJzrs

Ежедневно делайте компрессы либо ванночки для ломких и ослабленных ногтей и по окончании месяца вы заметите существенные изменения в структуре ногтя, которая станет более прочной и сильной.

Обязательным правилом для каждой женщины должна стать защита рук во время приборки, чистки посуды. Химические добавки, которые содержаться в моющих средствах ослабляют и разрушают не только ваши ногти, но и кожу рук. Поэтому использование перчаток во время уборки и увлажняющего крема после — должно быть обязательным для каждой хозяйки.

Еще одним незаменимым пунктом по уходу за ногтями является правильное питание и ежедневное поступление витаминов в организм. Кальций, витамин С и А помогут вашим ногтям стать крепче и ускорят их рост. Не стоит забывать и про водно-солевой баланс. Вашим ногтям, как и всему организму в целом, требуется постоянное увлажнение. Речь идет не только о питательных кремах и масках для рук, но и увлажнении организма «изнутри»; потребление питьевой и минеральной воды доставит все необходимые микроэлементы к вашим ногтям.

Если не можете справиться самостоятельно, то центры в Новосибирска помогут в этом. Посмотреть список можно здесь

Яндекс.Метрика